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Reiki & Oli Essenziali

Che cos’è Reiki & Oli Essenziali?

Reiki & Oli Essenziali è un incontro dedicato all’ascolto profondo, alla quiete e al riequilibrio interiore. Il Reiki, unito all’uso mirato degli oli essenziali, crea uno spazio di calma e armonia in cui il corpo e la mente possono ritrovare leggerezza. La sessione invita a entrare in contatto con ipropri sensi: il profumo delicato che avvolge la stanza, la musica con HRZ giusti per il tuo umore; la percezione del corpo che si distende e si apre. Ogni dettaglio è pensato per creare uno spazio di accoglienza e ascolto profondo. È un momento per rallentare e lasciar scorrere l’energia naturale.

Anche pochi minuti dedicati a sé stessi possono aiutare a sentire

maggiore leggerezza, armonia e centratura. Gli oli essenziali supportano energeticamente il rilassamento e il benessere sensoriale in sinergia con il Reiki offrono un momento di armonizzazione e connessione con l’energia personale.

Chi partecipa spesso descrive una sensazione di leggerezza, calore interiore e chiarezza mentale.

A chi è dedicato?

A chi desidera:

-ritrovare calma ed equilibrio

-alleggerire tensioni accumulate

-ricaricarsi di energia positiva

-concedersi un momento di connessione con sé

-accompagnare percorsi di crescita personale o pratiche meditative

Benefici percepiti:

-sensazione di pace e centratura

-rilassamento mentale e fisico

-maggiore presenza e chiarezza interiore.

energia più fluida e armonizzata

-spazio per ascolto e rinnovamento

È un’esperienza pensata per ritrovare un equilibrio sottile, sospeso tra corpo, mente e energia, Un’occasione per ritrovare spazi di calma, energia equilibrata e presenza consapevole, dedicati esclusivamente a sé stessi.

Reiki & Oli Essenziali è più di una pratica: è un invito a fermarsi, respirare e riscoprire la propria energia naturale, in un ambiente accogliente e armonioso. Un momento dedicato a ricaricarsi, rinnovarsi e ritrovare leggerezza.

Il percorso invita a lasciar andare la tensione accumulata, favorendo un rilascio dolce e naturale.

È un’occasione per ritrovare spazi di calma, energia equilibrata e presenza consapevole, dedicati esclusivamente a sé stessi.

(Senza finalità mediche, esperienza a carattere energetico e di benessere.)

Perchè nasce?

Dalla volontà di offrire uno spazio dedicato alla rigenerazione energetica, dove il contatto dolce, la respirazione consapevole e l’aroma degli oli essenziali si fondono in un’unica esperienza di benessere. Reiki & Oli Essenziali è un invito a rallentare, respirare, ascoltare. A ritrovarti!

Yoga Nature & Trekking

Da tre mie grandi passioni: lo Yoga, la natura e il trekking, nasce questo evento, “Yoga Nature and Trekking “.
Si alterneranno momenti di trekking, yoga, meditazioni e contemplazione della natura, ma anche momenti conviviali di pranzo, cena insieme e… piscina!

Il tutto nella magica cornice delle Foreste Casentinesi, all’interno di un campeggio immerso nella natura, il Campeggio “Il Vivaio” località Corniolo/ Santa Sofia.

Per scoprire i dettagli e avviare la prenotazione scrivimi nei contatti!

International Yoga Day

il 21 giugno si festeggia la Giornata mondiale dello Yoga, INTERNATIONAL YOGA DAY.

Tra i vari obiettivi c’è quello di far avvicinare quante più persone alla disciplina.

La ricorrenza è stata istituita e accolta dall’ ONU ufficialmente nel 2014, considerata un regalo dell’India all’umanità.

 A muovere la proposta nel 1970, fu il premier indiano Narendra Modi, è anche stata dichiarata patrimonio dell’UNESCO.

Si celebra il giorno 21 giugno perché secondo la tradizione indiana il giorno del solstizio d’estate è anche l’anniversario di un evento importante, si crede infatti che il 21 giugno è il giorno in cui Shiva, il primo Guru, ha iniziato a trasmettere la disciplina.

L’importanza del sole sia per il nostro pianeta, quindi per la vita, che per la pratica Yoga, simbolo quasi sempre presente assieme alle mani giunte, simboleggiano la fusione tra corpo e mente, come tra umanità e natura. Quest’ultima è appunto rappresentata da sole, acqua e foglie.

Il solstizio d’estate segna l’inizio del Dakshinayana, chiamato anche Sadhana Pada, è la pratica spirituale che ha come finalità la purificazione.

Qualsiasi pratica yogica iniziata in questo periodo, se perseguita con costanza, porterà allo scopo desiderato. Chiunque la può praticare, e la Giornata mondiale dello Yoga, INTERNAZIONAL YOGA DAY, è l’occasione perfetta per avvicinarsi a questa disciplina spirituale.

Questa pratica ha origini antichissime, le sue prime tracce furono lasciate dal popolo della valle dell’Indo, risalgono tra il 3000 e il 1800 a.C.

Attualmente viene definito Yoga l’insieme delle pratiche, meditazioni, filosofie e si è esteso ben oltre i confini dell’india.

In Italia oltre 2,5 milioni di persone praticano la disciplina, e il numero è in costante aumento, la sua diffusione è favorita dagli innumerevoli benefici e si adatta a qualsiasi società, in quanto questa pratica è totalmente apolitica ed anche se spirituale può essere considerata non-religiosa.

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